みなさんは効果的に筋トレやダイエットをすると考えたら何が浮かんできますか？？ ・ジムに通う ・プロテインを飲む ・食事に気を遣う 効率よく、かつ最大に効果を出すためにはいろいろ環境を変えたり工夫が必要になるんです。 それがまあお金がかかることか…

X（旧Twitter）にてこんな投稿を拝見しました。 （直接その方の発言を載せるのは誹謗中傷に繋がりかねないのでざっくり記載します） 何度か行く映画館に少し値の張るリクライニングができるプレミアムシートがある。そこに行くまでに車いすのため映画館のス…