「モデルっぽいですね」 って思われたくて主食を玄米から白米に変えた私です(〃▽〃)ﾎﾟｯ 冗談はさておき… 巷でも「玄米は白米より栄養価が高い」とよく耳にすると思いますが、今回は私が ・玄米に変更して体に起こった変化 ・白米と玄米、結局どっちがいい？ …